منوعات

وكالات

شاركت ستيفاني كاكريس الخبيرة في التنمية الذاتية للأطفال 3 علامات تشير إلى أن الطفل ينظر إلى الشاشات لفترة طويلة من الوقت.

وقالت: "غالباً ما تكون العلامات واضحة في الطريقة التي يشعرون بها ويتصرفون بها".

ووفق "سوري لايف"، العلامات هي:

تغيرات الحالة المزاجية
وقالت كاكريس: "أول العلامات هي ملاحظة أنهم بدأوا في تبني موقف سيئ".

وأوضحت: "أن يكونوا غاضبين بعض الشيء، وأن يصرخوا، وأن يكون صوتهم حاداً عندما يتحدثون إليك".

ويمكن أن تكون تغيرات الحالة المزاجية علامة على عدد من المشكلات، بما في ذلك اضطرابات المزاج مثل الاكتئاب.

فإذا لاحظت أن موقف طفلك قد تغير لفترة طويلة من الزمن، فقد حان الوقت لإجراء محادثة معه لمعرفة ما يحدث بالنسبة لاستخدامه للهاتف والأجهزة اللوحية.

مشاكل النوم
العلامة الثانية هي التغيرات في أنماط نوم الأطفال. فإذا كانوا ينامون جيداً، والآن بدأوا في عدم القدرة على النوم ليلًا، أو يشعرون بالأرق الشديد في الليل، أو لا يستطيعون الاستيقاظ في الصباح، فهذه علامة أخرى".

والسبب أن الشاشات تصدر ضوءًا أزرق، قد يربك الساعة البيولوجية للجسم، ويخدع أدمغتنا ليعتقد أنه نهار بينما هو ليس كذلك.

لذلك، يوصي الخبراء الصغار والبالغين بتجنب استخدام الشاشات قبل النوم بساعة أو ساعتين.

مشاكل في المدرسة
العلامة الثالثة هي بداية الفوضى في الدراسة أو المدرسة، وتقول كاكريس: "ربما يبدأ الطفل الذي كان حسن السلوك في الانخراط في معارك، أو التعرض للتنمر، أو يبدأ المعلم في الشكوى منه".

وتتابع: "قد يكون هذا النوع من الأشياء علامة على قضاء الكثير من الوقت أمام الشاشات".

لجان ليلية في المعسكرات الجنوبية

كرم أمان

عن الترحيل القسري للفلسطينيين

صالح علي الدويل باراس

العسكرة سلوك أخلاقي ومهني

عاصم قنان الميسري

الإسفلت الإرهابي..!

د. عيدروس نصر

حان الوقت لتوجيه الأبحاث لحل المشكلات التطبيقية في الاقتصاد

د. يوسف سعيد

حمائم السلام دائما ترفرف من قطر

طلال أبو غزالة

ألف روتي وألف فول..!

د. عارف محمد الحسني

أجندة "صهيونية" شريرة..!

طلال أبو غزالة

هو محامي الدفاع !

د. عارف محمد الحسني

3 علامات على استعمال الطفل المفرط للشاشات

سياسي: استعادة القرار السياسي للرئيس هادي ضرورة لإنقاذ اليمن من الانهيار ...

فرض رسوم مالية ضخمة على الواردات إلى الموانئ اليمنية ...

الزُبيدي يترأس اجتماعًا موسعًا للقيادات العسكرية والأمنية ...

المسبحي: مخطط خبيث يُنفذ بعناية لإغراق عدن في الخراب والظلام ...

الصحفية نعمت عيسى تعلن الانسحاب من المجلس الأعلى للحراك الثوري لتحرير وإستقلال الجنوب ...

أمن العاصمة عدن يلقي القبض على شخص يعتدي على المواطنين ...

3 علامات على استعمال الطفل المفرط للشاشات ...

مواطنون.. كيف نسدد فواتير لخدمة لم تصلنا؟ ...